Ako správne dať nohy do strmeňov?

Strmene budú visieť zo sedla bokom ku koňovi
Strmene budú visieť zo sedla bokom ku koňovi.

Strmene nie sú nutnosťou. Ale pomáhajú nám udržiavať rovnováhu počas jazdy. Nie sú tu na to, aby niesli celú našu váhu, a najmä keď sme v kluse, musíme sa naučiť dvíhať sa jadrom, nie tlakom na strmene. Tým sa v skutočnosti prenáša väčší tlak na chrbát nášho koňa a naším cieľom pri jazde by malo byť, aby naše kone boli čo najpohodlnejšie a naše pomôcky boli čisté.

Správna montáž

Pri nasadzovaní do anglického alebo westernového sedla je dôležité otočiť strmeň tak, aby sa vám po usadení nekrútil o nohu. Kvôli spôsobu, akým je blatník vyrobený na westernovom sedle, je menej pravdepodobné, že strmeň otočíte nesprávnym smerom. V anglickom sedle to však môže mať za následok nepríjemné odieranie na vnútornej strane lýtok. Strmene budú visieť zo sedla bokom ku koňovi.

Pred nasadnutím otočte strmeň smerom k sebe tak, aby bol strmeň naplocho na koňa a koža bola polovičná. Časť strmeňa, ktorá bola proti koňovi, by teraz mala byť vpravo alebo v zadnej časti koňa. Otočenie na druhú stranu spôsobí ďalšie skrútenie kože pri nastupovaní, čo bude veľmi nepríjemné. Koža strmeňa alebo blatník by mali ležať jemne skrútené, ale rovno na nohe.

Umiestnenie nohy

Špička vašej nohy by mala pevne spočívať na nášľapnej ploche. Dávajte pozor, aby ste si nohu nezasekli príliš hlboko dovnútra. Bude to nepohodlné, pretože akákoľvek váha, ktorú na nohu položíte, bude pod klenbou chodidla. To tiež sťaží skĺznutie nohy, ak by ste mali spadnúť. Nechcete, aby v strmeňoch spočívali len vaše prsty, pretože vám chodidlo príliš ľahko vykĺzne, vaša noha nebude v bezpečí a bude to sťažené a nepohodlné zavesenie.

Bude menej pravdepodobné
Keď sa vaše sedadlo bude zlepšovať, bude menej pravdepodobné, že stratíte strmene, ale stále sa to môže stať.

Vždy pamätajte na päty dole. Nemyslite si na to, že strčíte päty nadol, ale že necháte svoju váhu klesnúť cez nohy a umožníte, aby vaše päty prirodzene klesli. Pomáha vám to s rovnováhou a bráni tomu, aby vaša noha skĺzla dopredu cez strmeň. Opäť, ak by ste spadli, vaša noha prirodzenejšie vykĺzne späť zo strmeňa, než aby v ňom zostala zachytená.

Strata strmeňov pri jazde

Strata jedného alebo oboch strmeňov môže byť znepokojujúca, keď prvýkrát začnete jazdiť. Ak jeden stratíte, môžete mať pocit, že sa nakláňate na jednu stranu. Strata oboch môže spôsobiť, že budete mať pocit, že vyskočíte alebo vykĺznete zo sedla, ak idete rýchlejšie ako chôdza. Ak zistíte, že sa to stáva často, riešením je pracovať bez strmeňov. To vám pomôže zlepšiť vaše sedadlo a rozvinie vašu rovnováhu a silu.

Najlepšie je spolupracovať s trénerom, ktorý môže dať vášho koňa na lonžovú líniu a pracovať s vami pri chôdzi, kluse a cvale. Áno, v kluse je možné postovať aj bez strmeňov! Je to ťažká práca, ale zdvíhanie bez strmeňov vám pomôže naučiť sa dvíhať pomocou svalov tela a vytvoriť pevnejšie sedenie, než len zdvíhanie s tlakom na strmene.

Keď sa vaše sedadlo bude zlepšovať, bude menej pravdepodobné, že stratíte strmene, ale stále sa to môže stať. Pretože je vaše sedadlo bezpečnejšie, bude to jednoducho otázka opätovného zdvihnutia strmeňa. To sa dosiahne otočením špičky smerom ku koňovi a pocitom, kde visí strmeň. Ak klusáte alebo klusáte, možno sa budete chcieť vrátiť na prechádzku. Keď však získate zručnosti, zistíte, že budete môcť pokračovať bez zmeny chôdze. Toto je dôležité najmä vtedy, ak predvádzate. Nechcete, aby vás sudca videl, ako sa snažíte zdvihnúť strmeň, takže stojí za to naučiť sa, ako si bezpečne sadnúť a aby bolo dvíhanie strmeňa nenápadné. Aj cez skoky môžu dobrí jazdci stratiť strmeň a zostať bezpečne v sedle. Ako každá jazdecká zručnosť si vyžaduje prax.