Relax u psa: upokojenie štvornohého priateľa

Psy patria medzi najcitlivejšie tvory na svete. Nielenže majú oveľa silnejší sluch ako my ľudia alebo x-krát lepší čuch, ale majú aj bystrý zmysel pre situácie a nálady. Naši štvornohí spolubývajúci vedia vycítiť, keď sa necítime dobre, keď sme nahnevaní alebo šťastní. Naša ústava sa prenáša na ich správanie. Navyše psy často reagujú veľmi emotívne na meniace sa okolnosti. Ich reakcie majú rôznu intenzitu a menia sa charakter. Niektorí štvornohí priatelia sú nervózni alebo sa zdajú byť vystresovaní, iní sú naopak vystrašení. V tomto článku sa dozviete, ako spoznáte, že sa vaša milovaná osoba cíti nepríjemne a ako ju môžete v takýchto situáciách podporiť.

Aké sú spúšťače nepokojov?

Sťahovanie do nového domu alebo bytu je pre väčšinu domácich zvierat stresujúce. Musia opustiť svoje známe prostredie a preorientovať sa. Zrazu je kôš neustále na inom mieste a opatrovateľky majú plné ruky práce s vybaľovaním sťahovacích krabíc. Na túlenie často nezostáva čas a jedlá sú nepravidelné. Sú to práve zažité rutiny, ktoré dávajú psovi istotu. Aj príchod nového bábätka alebo iného domáceho maznáčika môže narušiť jeho emocionálnu rovnováhu, keď sa zrazu musí o svojich ľudí deliť s inou bytosťou. To platí aj pre psov, ktorí potrebujú neustály kontakt so svojimi ošetrovateľmi. Ak zostanú sami, často sa cítia zanedbávaní a veľmi trpia separačná úzkosť.

No nielen takéto drastické okolnosti zaťažujú vášho psa, stres môžu spôsobiť aj viac-menej každodenné udalosti. Najlepším príkladom je návšteva veterinára. Jazda autom je ešte v poriadku, no najneskôr pri vstupe do tréningu sa kľud mnohých štvornohých priateľov vytráca a aj tí najodvážnejší sa trasú na celom tele, keď ich zdvihnú na ošetrovací stôl. Navyše, hlasné zvuky ako novoročný ohňostroj alebo odpálenie auta, vydesia niektorých psov. A kým jeden si počas búrky robí pohodlie na koberci, druhý radšej zalieza pod posteľ. Ako chápavý majiteľ psa sa môžete v týchto alebo podobných situáciách pokúsiť svojho chlpatého kamaráta upokojiť a uvoľniť.

Upokojiť sa alebo nechať na seba?

V minulosti mnohí odborníci na výcvik psov verili, že vzrušeného alebo vystrašeného psa treba ignorovať a ignorovať. Postranným motívom nebolo odmeňovať jeho správanie zvýšenou pozornosťou. Psy predsa nie sú hlúpe a myslia si, že keď budem nervózna, môj pán sa o mňa špeciálne postará a dá mi maškrty. Dnes je známe, že takýto postup necháva štvornohých kamarátov na pokoji so svojimi problémami a v budúcnosti sa môžu vyvinúť poruchy správania. Namiesto toho sa teraz vo všeobecnosti odporúča venovať pozornosť signálom, ktoré pes vysiela, a podporovať ho v tom, aby lepšie zvládal fázy stresu.

Psy, ktoré majú úzku väzbu so svojím pánom alebo paničkou, sa dajú oveľa ľahšie upokojiť ako štvornohých priateľov, ktorí sú vo fáze prispôsobenia. Zvyčajne postačí, ak sa s uzlíkom nervov porozprávate pokojným hlasom a chlácholivo ho pohladíte. S rozptýlením môžu pomôcť aj hračky alebo maškrty. Spoločná prechádzka alebo hranie sú v skutočnosti tým najlepším spôsobom, ako znovu získať vyrovnanosť a sebavedomie.

Cielený relaxačný tréning pomáha štvornohým uzlíkom nervov

Ak je však zviera príliš napäté a nedá sa rozptýliť, cielený relaxačný tréning dokáže zázraky. Keď nastanú stresové situácie, svaly psa sa napnú. O nervozite svedčí aj časté zadýchanie a ploché uši. Psy majú tiež charakteristické výrazy tváre, ktoré sa môžu výrazne zmeniť, keď zažijú pocity ako strach alebo nepokoj. Za zmenu je zodpovedný zvýšený výdaj adrenalínu, ktorý spôsobuje rôzne reakcie ako je agresivita či nepozornosť. Niektorí štvornohí kamaráti sa potom ako v šoku zastavia alebo utekajú na miesto, ktoré je pre nich bezpečné.

Ak u svojho psa pozorujete takéto reakcie, mali by ste jeho strach jednoducho masírovať. Dobrým spôsobom je jemne mu kefovať uši od mušle po končeky. Dôležité je nasmerovať uši dopredu alebo nabok, nie dozadu. U psov sluchový orgán, ktorý je umiestnený dopredu, v podstate znamená pozornosť a pohodu. Toto cvičenie môžete vykonávať striedavo a používať ho dovtedy, kým sa váš miláčik neuvoľní. Upokojujúco pôsobí aj uvoľnený hladkací pohyb so zovretou rukou od špičky nosa cez chrbát až po koniec chvosta. Druhá ruka môže byť položená pod ústa na podporu.

Tieto alebo podobné cviky nielen uvoľňujú psa, ale zvyšujú aj základ dôvery medzi ľuďmi a zvieratami. Vlastný pokoj a rozvaha je výhodou pre všetky opatrenia, pretože vaša relaxácia sa prenáša na psa: čím ste pokojnejší, tým viac sa váš maznáčik upokojí. Relaxačný tréning má navyše pozitívny vplyv na fyzickú zdatnosť štvornohého kamaráta, pričom permanentne napäté svaly môžu organizmu psa dlhodobo poškodiť.

Podpora cvičením, prispôsobenou výživou a dennými rutinami

Aby ste momenty stresu udržali v medziach, môžete pre dobro svojho štvornohého kamaráta urobiť veľa už vopred. Relaxačné cvičenia je možné vykonávať už u šteniat vo fáze imprintingu (4. až 14. týždeň života). Taktiež je vhodné čo najskôr zoznámiť mladého psa s rôznymi každodennými situáciami. Toto je najlepší spôsob, ako sa váš pes naučí, že nové udalosti alebo hlasné zvuky nie sú rušivými faktormi.

Pravidelné cvičenie a aktivita sú pre psov tiež dôležité, aby sa cítili vyvážene. Okrem toho potrebujú rodinné psy veľa pozornosti a času spolu so svojimi ľuďmi. Mali by ste to urobiť zmysluplným a pestrým, napríklad hladkaním, hraním sa, kefovaním a maznaním. Denné rutiny, ako je prechádzka alebo súčasné jedenie, tiež pomôžu vášmu štvornohému priateľovi zostať v pokoji.

Vyvážená strava, ktorá je optimálne prispôsobená veku a kondícii psa, výrazne prispieva k jeho pohode a tým aj zdraviu.

Niekedy môže byť užitočné vybrať špeciálne zloženie potravy, ktoré aktívne prispieva k upokojeniu štvornohého priateľa. Toto sa odporúča najmä pre chronicky úzkostné zvieratá. Viac sa o tom môžete dozvedieť od svojho veterinára.

Záver: Nechať psov vo chvíľach stresu pre seba je out. Namiesto toho je na dennom poriadku upokojenie a relax. S trochou cviku a empatie sa dá nepokoj a vzrušenie ľahko pohladiť. Je dôležité poskytnúť štvornohému priateľovi bezpečnosť a istotu.