Pravidelné cvičenie je nevyhnutné, aby ste zostali zdraví a fit. Psy v tomto nie sú výnimkou. Cvičenie je len jednou zo základných potrieb vášho psa. Život je zaneprázdnený, takže mnohí z nás zabúdajú dať svojim psom pohyb, ktorý potrebujú.
Koľko pohybu potrebujú psy?
Vo všeobecnosti by väčšina psov mala denne cvičiť jednu až dve hodiny, aby boli zdravé. Váš pes môže potrebovať viac alebo menej v závislosti od veku, plemena a tolerancie. Starší Shih-tzu sa možno bude chcieť len tak povaľovať na pohovke, zatiaľ čo dospelá border kólia, rodézsky ridgeback alebo bluetick coonhound môžu robiť agility štyri hodiny denne a stále chcú viac. Žiadni dvaja psi nie sú rovnakí, takže zistenie potrieb vášho psa na cvičenie môže vyžadovať určité pokusy a omyly. Ak máte pochybnosti, doprajte svojmu psovi toľko pohybu, koľko chce, ale dávajte pozor, aby ste to neprehnali.
Ak začínate s novým cvičebným programom pre svojho psa, začnite pomaly a nechajte svojho psa vybudovať si vytrvalosť a toleranciu k cvičeniu. Sledujte príznaky vyčerpania, ako je ťažké dýchanie, sipot, krívanie, dezorientácia a spomalenie alebo zastavenie, aby ste si ľahli počas aktivít. Vyhnite sa vonkajším aktivitám vo veľmi horúcich dňoch a uistite sa, že váš pes má vždy prístup k čerstvej, studenej vode. Zastavte alebo znížte cvičenie, ak sa váš pes zdá byť unavený, ubolený alebo bez záujmu o cvičenie. Kontaktujte svojho veterinára, ak spozorujete akékoľvek príznaky choroby počas cvičenia alebo po ňom.
Aký druh cvičenia je pre môjho psa najlepší?
Existuje veľa aktivít, ktoré môžete so svojím psom robiť a zároveň cvičiť. Niektoré aktivity poskytujú viac cvičenia pre vášho psa ako pre vás, ale stále sú zábavným spôsobom, ako sa spojiť. Zahrajte si aport s loptou alebo kotúčom, navštívte psí park. Chcete, aby sa váš pes zapojil do psích športov? Agility, flyball a súťaže v pasení sú skvelými miestami, kde začať.
Prečo sa nezabaviť a nezačať a nedopriať svojmu psovi novú formu cvičenia? Je to skvelý spôsob, ako sa spojiť so svojím psom a zároveň zostať zdravý.
- 01
Chôdza
Chôdza je klasická forma cvičenia, ktorú zvykneme dávať našim psom. Ale to je v poriadku, väčšina psov miluje prechádzky!
Okrem cvičenia je prechádzka skvelým spôsobom, ako môže váš pes objavovať svet nosom. Neponáhľajte sa. Nechajte svojho psa, aby si počas prechádzky našiel čas na očuchanie. Skúste sa občas vybrať inou cestou, aby váš pes mohol vidieť a cítiť nové veci.
- 02
Beh
Beh je pre niektorých psov skvelou formou cvičenia. Nie všetci psi môžu tolerovať tento typ cvičenia, ale niektorí psi jednoducho nemajú dosť!
Beh so psom si môžete uľahčiť, ak použijete vodítko bez použitia rúk. Beh bez vodítka zvyčajne nie je dobrý nápad z bezpečnostných a právnych dôvodov. Možno to však zvážiť, ak má váš pes skutočne spoľahlivé odvolanie a miestne zákony povoľujú psov bez vodítka.
Keď prvýkrát začnete behať so psom, začnite pomaly a prepracujte sa na vyššiu rýchlosť a dlhšie vzdialenosti. Vyhnite sa behu pri vysokých teplotách, najmä na horúcom asfalte, pretože môže popáliť labky). Pravidelne sa so psom kontrolujte, aby ste sledovali jeho toleranciu cvičenia a podľa potreby si robte prestávky. Na behy si vezmite so sebou veľa vody.
- 03
Jazda na bicykli
Nie každý pes je stavaný na to, aby behal popri vašom bicykli. To môže byť v niektorých prípadoch nebezpečné (pre vás a vášho psa). Jazda na bicykli so psom však môže byť zábava, ak to robíte správne.
Najdôležitejšie je začať pomaly. Nechajte svojho psa zvyknúť si na bicykel. Ďalej ju nechajte aklimatizovať na beh a držať s vami krok. Najprv jazdite čo najpomalšie a vyhýbajte sa mnohým zákrutám a zákrutám. Váš pes by mal byť vždy pripútaný, takže možno budete chcieť nájsť dobré príslušenstvo na bicykel, aby ste svojho psa nemuseli držať.
- 04
Pešia turistika
Ak máte radi prírodu a máte radi psov, potom môže byť pre vás turistika so psom ako stvorená. Pešia turistika dáva vášmu psovi šancu preskúmať svet na hlbšej úrovni, než je obyčajná prechádzka.
Keď prvýkrát začnete turistiku so svojím psom, začnite s krátkymi dennými túrami v chladnejšom dni. Vyhnite sa náročným cestám s množstvom nerovného terénu, kým si váš pes nezvykne na ľahké až stredne náročné túry a nebude mať väčšiu istotu.
Prineste si so sebou veľa vody. Váš pes si môže dokonca vziať svoj vlastný batoh; len sa uistite, že je dobre vyvážený a nie príliš ťažký.
- 05
Plávanie
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, nie všetci psi vedia plávať. Iní psi jednoducho neradi plávajú. Ale ak máte vodného psa, poznáte to. Nechajte toho psa plávať! Hru aportu môžete spojiť s plávaním, aby bola ešte zábavnejšia. Len si zapamätajte tieto tipy na bezpečnosť vody.
Ak vášmu psovi voda nevadí, ale tiež nevie plávať, stále ju to môžete naučiť. Začnite so záchrannou vestou pre psíka a plytkou vodou, kým sa na to nedostane. Ak má rada vodu, nepotrvá dlho a bude sama v poriadku. Ak sa jej nepáči voda, netlačte ju. Možno je len milovníčkou pôdy.
- 06
Hry
Existuje veľa zábavných hier, ktoré môžete hrať so svojím psom, z ktorých niektoré vám poskytnú aj nejaké cvičenie. Aport, schovávačka a preťahovanie lanom – to všetko poskytuje mierne cvičenie pre vášho psa a ľahké cvičenie pre vás.
Hry sa dajú využiť aj pri výcviku, čo je dobrá forma mentálnej stimulácie pre vášho psa. Použite prácu s nosom a hádanky, aby ste povzbudili psov, ako je napríklad Black mouth cur, pretože tento typ psa sa môže dostať do problémov bez stimulácie.
- 07
Psie športy
V súčasnosti existuje veľa vzrušujúcich psích športov a zdá sa, že sa často objavujú nové. Športy ako agility a psí voľný štýl vám okrem skvelého tréningu ponúknu aj ľahké až mierne cvičenie.
Ak chcete začať so psím športom, urobte si prieskum, aby ste našli tie, ktoré by mohli byť pre vášho psa vhodné. Potom vyhľadajte triedy vo vašej oblasti, ktoré vám a vášmu psovi pomôžu naučiť sa tento šport.
Bezpečnosť predovšetkým
Pred začatím akéhokoľvek cvičebného režimu pre vášho psa sa poraďte so svojím veterinárom.
Pri cvičení so psom ho nechajte, aby udával tempo. Urobte si prestávky na vodu a odpočinok. Vyhnite sa cvičeniu pri vysokých teplotách, najmä u psov, ktorí majú kratšie náhubky (ako sú buldogi alebo mopslíci), starších psov a psov so zdravotnými problémami.
Bez ohľadu na to, aký typ psa máte, sledujte známky vyčerpania, choroby alebo zranenia. Ak máte pochybnosti, prestaňte cvičiť a choďte domov.
Pri cvičení so psom si všímajte aj svoje okolie. Prítomnosť iných psov alebo ľudí môže spôsobiť nebezpečné rozptýlenie, najmä ak je váš pes bez vodítka.
