4 dôvody pre psov na pracovisku

Vlastniť psa je veľká zodpovednosť. Okrem kŕmenia, prechádzok a každodennej starostlivosti je obzvlášť dôležité tráviť veľa času so svojím spoločenským štvornohým priateľom. Bohužiaľ, pracovný čas je dlhá fáza, v ktorej váš miláčik veľmi túži po vás – a vy po ňom. Najlepšie by bolo, keby ste si psa mohli vziať so sebou do práce. Výhody pre vášho psa sú zrejmé: už nie je sám a môžete ho kedykoľvek venčiť. Množstvo nových ľudí a jedno či dve maznania od kolegov z práce navyše nie sú, samozrejme, tiež nepohodlné: pre štvornohého aj pre dvojnohého kamaráta.

Psy poskytujú rozmanitosť

Pes dokáže veľmi prirodzeným spôsobom vniesť do často hektického každodenného kancelárskeho života dobrú rovnováhu pohybu a pokoja. Namiesto toho, aby sa majitelia psov počas obedňajšej prestávky len presúvali medzi kanceláriou a kaviarňou či kuchyňou, ako to býva zvykom, sa môžu pri prechádzke naozaj zhlboka nadýchnuť na čerstvom vzduchu. Prerušenie práce fyzickým cvičením je dobré ako pre chrbtové svaly, ktoré sú dlhým sedením namáhané, tak aj pre nervy. K čistej hlave často pomáha odstup od aktuálnych problémov. Nevyhnutné prechádzky zaistia, aby sa majitelia psov pravidelne nadýchali čerstvého vzduchu a prestávky pri hraní môžu tiež pomôcť zmierniť napätie v práci.

Ak potom pes vyčerpaný leží vo svojom košíku, jeho pokoj automaticky vyžaruje na jeho majiteľa a všetkých kolegov pracujúcich v rovnakej miestnosti a zaisťuje zvýšenú koncentráciu a - preukázané - zvýšenú produktivitu. Vo všeobecnosti už len skutočnosť, že štvornohých priateľov možno vziať do kancelárie, vytvára flexibilnú a spontánnu pracovnú atmosféru. Mnoho zamestnancov je nakazených týmto uvoľneným prístupom a do práce idú nielen s obnoveným pokojom, ale aj s väčšou kreativitou.

Menej starostí v každodennom kancelárskom živote

Ďalším plusom je, že sa nemusíte báť. Už si nemusíte predstavovať, čo všetko môže váš štvornohý kamarát doma chystať. Roztrhané vankúše či odvinutý toaletný papier už nie sú problémom. Už sa nemusíte starať o ustajnenie svojho psa. Ak je váš partner neprítomný, vaši rodičia sú na dovolenke a všetci vaši priatelia pracujú, môže byť ťažké nájsť vhodného opatrovateľa – okrem nákladov. Celkovo vzaté, prítomnosť vášho psa vás uvoľní a v závislosti od pracovného prostredia môže viesť k skutočnému úspechu na pracovisku.

Psy zlepšujú pracovnú atmosféru

Pre vášho štvornohého priateľa však nie je len nespočetné množstvo výhod. Psy na pracovisku sú skutočnými náladovými delami. Ukázalo sa, že interakcia so zvieratami vám zdvihne náladu a príležitosť zahrať si krátko s milujúcim zvieraťom je kvalitná a relaxačná zábava. Netýka sa to len vás, ale aj vašich zvieratmilovných kolegov.
Napríklad na mnohých miestach pes funguje ako spojka medzi rôznymi oddeleniami v kancelárii – alebo jednoducho medzi kolegami, ktorí by sa inak spolu toľko nerozprávali. Či už ide o spoločnú prechádzku alebo obyčajný rozhovor: aj hanbliví kolegovia sa takto dajú ľahšie vytiahnuť zo slimačej ulity.

A ak viacerí zamestnanci držia svojich psov v práci – samozrejme za predpokladu, že si rozumejú – priamo sa vytvára zhoda a základ pre spoluprácu. Najneskôr na prechádzke si každý psíčkar všimne, o koľko jednoduchšie je socializovať sa so štvornohými spoločníkmi po svojom boku. A keď ste v kancelárii, môžete priamo hovoriť o práci alebo pripravovaných projektoch. Jednoduchý ústupok zo strany kancelárie, že si so sebou môžu vziať psy, má úžasný vplyv na pracovnú atmosféru. Táto pozornosť venovaná individuálnym prianiam a potrebám zamestnancov môže, ak len podvedome, viesť k pozitívnemu, motivovanejšiemu postoju k firme a tým aj k práci.

Kancelársky pes proti vyhoreniu

Vzhľadom na početné štúdie nie je prekvapujúce, že mnohé spoločnosti považujú prítomnosť štvornohých priateľov za imidžovú výhodu. Len krátky očný kontakt stačí na spustenie uvoľňovania antistresového hormónu oxytocínu u vás aj u vášho psa. Látka, známa aj ako hormón maznania, sa využíva najmä vo vzťahu medzi matkami a malými deťmi a pôsobí anxiolyticky a upokojujúco. Posilňuje puto a dôveru medzi ľuďmi a tiež ľuďmi a ich psami a posilňuje dôveru medzi nimi. Ukázalo sa, že oxytocín znižuje krvný tlak a tým znižuje hladinu stresu. Látka tiež aktivuje hormón odmeny dopamín, ktorý preukázateľne zlepšuje náladu.

Psy na pracovisku: záver

V podstate môžu psy na pracovisku poskytnúť veľa radosti nielen vám, ale aj vašim kolegom v práci pre viac relaxu, menej stresu a lepšiu pracovnú atmosféru. Toto a najmä zníženie rizika vyhorenia sú faktory, ktoré už mnohí šéfovia spoznali. Pes pod pracovným stolom už preto akceptujú čoraz viac firiem. To, že táto téma je už na dennom poriadku mnohých zamestnávateľov, je dobrým znamením. Pes je najlepší priateľ človeka, ktorý vám môže kedykoľvek poskytnúť radosť, pokoj a vyrovnanosť. To, čo väčšina majiteľov psov tušila už dlho, je teraz aj vedecky potvrdené: samotná prítomnosť štvornohého priateľa vytvára uvoľnenejšiu náladu.

Skutočnosť, že kancelársky pes občas preruší tok práce, nie je v žiadnom prípade negatívna, pretože sa ukázalo, že to v strednodobom horizonte dokonca podporuje koncentráciu. V neposlednom rade môže výrazne zlepšiť pracovnú atmosféru aj váš pes. Vždy ponúka nové témy na rozhovor, pričom spoločná zodpovednosť za pohodu psa počas pracovnej doby posilňuje tímového ducha. Váš zamestnávateľ môže tiež ťažiť z prítomnosti kancelárskeho psa, pretože zamestnanci môžu pracovať koncentrovanejšie a celkovo sa stávajú efektívnejšími. Váš pes si samozrejme užije aj pobyt vo vašej blízkosti počas dňa. Je teda obzvlášť príjemné, keď z jeho spoločnosti v práci môžete ťažiť aj vy a vaši kolegovia – a váš pes vás pozná a má po svojom boku.

Psí terapeut Masih Samin zhrnul pozitívne aspekty kancelárskeho psa pre zamestnancov a firmy v našom videu: